Le domeniche corsaiole dei FreeDogs

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Considerando le molteplici partecipazioni a gare domenicali dei FreeDogs, sembra che Castellana, sedi di allenamenti e fatiche in sordina, sia diventata l’epicentro di una “ deflagrazione “ che poi si propaga in tutto il mondo podistico. Ed ecco che, nella stessa domenica, un gruppo di atleti partecipa alla Maratona di Barcellona idealmente uniti ai compagni [...]

Corripuglia-Maratona Di Firenze 2011

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Tutti gli atleti dei Free Dogs sono impegnati a rifinire la propria preparazione finalizzata al raggiungimento di obiettivi diversi e sempre ambiziosi. Un gruppo si dedica con costanza alla partecipazione delle gare domenicali con risultati di assoluto rilievo. Domencia scorsa alla 21° e penultima prova del Corripuglia, a Latiano (LE) i nostri prodi hanno dato [...]

Maratona Di Firenze 2011

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Per tutti i freedogs e non solo , che parteciperanno alla prossima Maratona Di Firenze , ecco il percorso, buon divertimento a tutti!!!   Itinerario da corsa 1268095 – powered by Runmap 

Fotoalbum Marathon Dù Medoc

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E’ Finalmento on line il fotoalbum della meravigliosa Marathon Dù Medoc

Primo Trofeo Grotte 2011

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Nella splendida cornice della villa comunale di Castellana Grotte  ieri, 28 agosto, si è svolto il Primo Trofeo Grotte 2011, gara podistica regionale Fidal dove si sono visti impegnati  sia atleti Fidal Amatori e Master che , con nostro grande piacere, tanta altra gente  con la semplice voglia  di una salutare corsetta tra le meravigliose [...]

BIATHLON ATLETICO

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Oggi vi vorreri parlare , di una discplina sportiva , che da qualche tempo si sta affermando e divulgando sul territorio italiano e quindi anche nella nostra regione: Il BIATHLON ATLETICO della FEDERAZIONE ITALIANA PESISTICA E CULTURA FISICA Questa disciplina consiste , come la sua denominazione fà intendere, di due prove di prestazione atletica, ovvero [...]

Ironman Francia – Nice Triathlon 2011

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Il nostro grandissimo Antonio Martina, lo scorso 26 Giugno a Nizza, ha partecipato al suo secondo Ironman , disciplina che prevede, 3,8 km di nuoto(1:13:50) , 180 km di bicicletta (6:04:12) e una maratona, cioè 42,195 km di corsa (4:03:38) . Come al solito , i sacrifici, non solo dal punto di vista fisico, sono [...]

La prima discesa al mare della stagione

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La prima discesa al mare della stagione, bella e divertente , con uno splendido servizio fofografico a cura di vito!! Itinerario da corsa 920908 – powered by Runmap 

Frscenn mangenn….(OHI’)

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Chi si avvicina alla corsa amatoriale, normalmente, tende a considerare questa disciplina come la sintesi salutista del benessere: + Sport – Cibo = +++FIGO/A!!!!! La cosa più grave é, invece, che si pensi  fermamente che i protagonisti di tali bibliche imprese come la maratona, siano profeti e disciplinati esecutori di tali formule…..e questo é quel che [...]